所々で言われる事ですが、全般的に人というのは目標とするようなみてくれまで減量すれば人に与える影響なんかも変わっていくと知り合いから聞きました。食事制限にうまく叶った人っていうのは、体重が－１５kgや半年で１８kg減などといった人がよく見かけま…
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